Πέμπτη, 18 Απριλίου 2024
Λίγα σύννεφα
18.9°C Αθήνα

Υγεία

μαγνησιο

Το μαγνήσιo είναι το μέταλλο που αποτελεί βασικό συστατικό για εκατοντάδες λειτουργίες του οργανισμού μας παρόλα αυτά, όπως έδειξε μελέτη του αμερικανικό φορέα υγείας National Institutes of Health, οι μισοί από εμάς έχουμε χαμηλές τιμές μαγνησίου.

 κακαο

Παλιά λέγαμε "ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα"! Σε αυτή τη διατροφική συμβουλή έρχεται να προστεθεί και πως "μία κούπα κακάο την ημέρα τον εγκέφαλο μας κρατάει νεαρό!", χάρη στις φλαβανόλες που περιέχει.

 υποταση

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση) μπορεί να μην προκαλέσει εμφανή συμπτώματα ή μπορεί να προκαλέσει ζάλη και λιποθυμία. Μερικές φορές, μάλιστα, μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Αυτό που θεωρείται χαμηλή αρτηριακή πίεση για ένα άτομο,όμως, μπορεί να είναι εντάξει για κάποιον άλλο. Δείτε πότε είναι επικίνδυνη η χαμηλή πίεση και τι πρέπει να φάτε για να την ανεβάσετε.

 καρδια τροφες
 
Η κατανάλωση έξι τροφών αποτελεί "κλειδί" για χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό "European Heart Journal".

 εγκεφαλικο
 
Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι αποτέλεσμα της ανεπαρκούς αιμάτωσης του εγκεφάλου και κατ’ επέκταση του θανάτου των εγκεφαλικών κυττάρων. Πολλά από τα προειδοποιητικά σημάδια και συμπτώματα του εγκεφαλικού είναι ίδια στα δύο φύλα, σύμφωνα με το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).

giatros
 
Επιστήμονες ενός από τους μεγαλύτερους οργανισμούς έρευνας και θεραπείας του καρκίνου στις ΗΠΑ, του «City of Hope», ανέπτυξαν στοχευμένη χημειοθεραπεία ικανή να σκοτώσει όλους τους συμπαγείς καρκινικούς όγκους.

Τ κυτταρα
 
Επιστήμονες ανακάλυψαν έναν άγνωστο μέχρι σήμερα τύπο ανοσοποιητικού κυττάρου που αναπτύσσεται σε ανθρώπους που καταπολεμούν με επιτυχία τον καρκίνο. Σε αντίθεση με άλλα Τ-κύτταρα, αυτά στοχεύουν ταυτόχρονα σε πολλαπλούς στόχους που σχετίζονται με τον καρκίνο, εμποδίζοντας τη δημιουργία νέων όγκων έως και ένα χρόνο αργότερα.